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コラム

VADY鍼灸整骨院のスタッフのコラムです。

東洋医学

  • 2018.09.17

    ツボ押しで元気に

    暑い夏が終わったのか最近は雨が続き夜になると涼しくなってきました。 お出かけの際は長袖などを持ち体調を崩さないようお気をつけ下さい。   なにか身体が重いや調子が今一つな時こそツボ押しをしましょう! そこで『合谷』(ごうこく)というツボをご紹介します。 合谷は...

  • 2018.08.18

    こむらがえりの謎

    足がつることを『こむらがえり』と呼ぶのをよくお聞きします。 こむら=ふくらはぎと言うのは知っていますが、方言?言い伝え?謎は深まるばかりです。   話はさておき、起床時やふとした時に足をつる事はよくありますよね? しかし未だにはっきりとした原因は証明されていません。...

  • 2017.11.08

    シンスプリント(脛骨過労性骨膜炎)

    シンスプリントは、すねの骨(脛骨)の内側に沿って起きる痛みであり、   ランナーやバスケットボール、エアロビクスなど運動強度が高い競技やスポーツによく発症します。   シンスプリントの痛みが発生しやすい部位は、すねの骨の真ん中から足首にかけての部位です(下...

  • 2015.11.17

    その耳鳴り、水分不足では??

    寒い季節になると、冷え症や風邪に悩まされる方が増え、話題になります。 しかし、冷え症・風邪と同じくらいに、ある症状を気にされる方が増えているのです。 それは「耳鳴り」です。 実はこの耳鳴り。身体の水分が不足しているサインかもしれません!   何故、身体の水分不...

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