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コラム

VADY鍼灸整骨院の新着情報です。

● 季節の変わり目は要注意!

最近は暑さも落ち着き、夜になると外は涼しい風が吹いていますね。

こういう季節の変わり目は体調などを崩しやすくなります。

 

そこで【三陰交】というツボをご紹介します。

写真 2018-09-08 20 19 13

足の内側にあります。内くるぶしの一番高いところから四本指を揃えて一番上に沿った高さで、スネの際にあります。

写真 2018-09-08 20 19 37

三つの経絡が交わるとされ、一穴で三つの経絡効果が期待できる万能のツボです。

消化器や肝臓、腎臓の働きを良くするとされ、特に女性疾患など効果的と言われています。とくに冷え症や生理痛などによく使われます。

また三陰交にお灸を据える事により肌の調子が良くなったりと女性には欠かせないツボとなります。

 

体調など少しでも気になる事がありましたらVADY鍼灸整骨院にご相談下さい。

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