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コラム

VADY鍼灸整骨院の新着情報です。

● つらい手足の冷え

健康的で痩せやすい身体や、美しい肌は新陳代謝と密接な関係があります。

また内臓温度が低いと代謝は悪くなりますし、冷えがあると、疲れやすい・

便秘・下痢・不眠・不妊などの影響もあると言われています。

この冷えを改善し、内臓温度が1℃上昇するだけで、約12~15%の基礎代謝量が増大し、

免疫力は約30%上昇するとも言われています。

 

 

※5項目以上が当てはまれば要注意!!

□手足が冷たい

□睡眠時間が6時間以下が多い

□ストレスを感じることが多い

□サラダなど生野菜を多く食べる

□便秘がつらい

□お風呂はシャワーで済ませることが多い

□冷えで夜眠れないことが多い

□肩凝りや腰痛がひどい

□疲れやすい

□運動不足

□むくみやすい

□冷たい飲み物をよく飲む

 

 

当院では、冷え症の方にはラジオスティムを使用した温熱治療を行います。

お腹を中心とした施術になり、思わず眠くなってしまうほど気持ち良いです。

 

実際に一度受けられた方は、その日の眠りがとても深かった。といった感想が多いです。

 

当院は予約優先制をとらせて頂いております。

個室もご用意しておりますので、気軽にご連絡ください。

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Tel:06-6543-2800

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